Kurse

Die Kurse finden im Dojo (Übungsraum) des Vereins "Geist und Körper in Harmonie" in der Bleicherstrasse 39 in 88400 Biberach statt

Info-Veranstaltung

Kostenlose Infoveranstaltung für alle Interessenten.

Termine: in Vorbereitung

MBSR - 8 - Wochen-Kurs

Ab 11.01.2024 bis zum 07.03.24 

MBSR-Kurs jeweils Donnerstags 19.00 - 21.30h
8 Termine.
11.01./18.01./25.01./01.02./08.02./22.02./29.02./07.03. 
(Pause am 15.02. in den Faschingsferien) 

Vertiefungstag - Tag der Achtsamkeit (9.00 - 17.00h) am Sa. 24.02.24  


Retreat-Tag (Tag der Achtsamkeit) 

Ein achtsamer Tag im Schweigen, für Teilnehmer mit Vorerfahrung und ehemalige Kursteilnehmer.
Sa. 24.02.2024 - Tag der Achtsamkeit - offen für Teilnehmer mit Vorerfahrung in MBSR auch bei anderen MBSR-Lehrern und meine ehemaligen Kursteilnehmer.


Weitere Informationen und Anmeldung über das Kontaktformular unten auf dieser Seite.

Kompaktkurs
Kurs, der die Inhalte in kompakter, komprimierter Form vermittelt
Termine: wird demnächst bekannt gegeben - in Vorbereitung

Reset-Tag
Ein  heilsamer Tag der achtsamen Auszeit um wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Für Teilnehmer mit Vorerfahrung und Anfänger geeignet.
Termine: wird demnächst bekannt gegeben - in Vorbereitung